Lena, im Kraftsport auf Platz 1

Liebe MedSport Mitglieder,

ich möchte Euch Lena Kern vorstellen, eine junge Sportlerin, die schon seit 3 Jahren bei uns im MedSport trainiert.

Lena Kern trainiert im MedSport

Lena ist 20 Jahre alt und dem einen oder anderen von Euch mit Sicherheit schon mal im Training über den Weg gelaufen.

Sie studiert aktuell Fitness- and Healthmanagement an der IST Hochschule für Management. In diesem Herbst stand sie zum ersten Mal auf der Bodybuilding-Bühne und hat gleich bei den Junioren Platz 1 und bei den Frauen in der Figur Klasse den Platz 2 belegt.

Lena betreibt mit Begeisterung Kraftsport und für sie gehört zum Sport auch die passende Ernährung. Deshalb möchte sie Euch während des Lockdowns unterstützen, damit Ihr zuhause fit und gesund bleibt.

Über ihre WhatsApp Gruppe möchte sie Euch zeigen, wie einfach gesundes Essen und Backen sein kann. Außerdem wird es Challenges geben, bei denen Ihr aufgefordert seid, körperlich aktiv zu werden. Wer Lust hat, der Gruppe beizutreten um gemeinsam aktiv zu werden, kann sich unter folgendem Link/QR Code anmelden.

https://chat.whatsapp.com/GFrQLFJ79XrDgSGiz2UskR

Lena freut sich schon jetzt auf Eure Teilnahme.

Euer Markus