Montag
| 09:15 – 10:30 | Fit in die Woche |
| 10:30 – 11:45 | Yoga |
| 18:15 – 19:15 | Flexi Bar |
| 19:30 – 21:00 | Qi Gong |
Dienstag
| 10:15 – 11:00 | Flexi Bar |
| 11:00 – 11:45 | Osteoporose und Wirbelsäulengymnastik |
| 19:00 – 21:00 | MedSport Cycling |
Mittwoch
| 09:15 – 10:30 | Morning Nordic Walking *) |
| 09:15 – 10:45 | MedSport Cycling |
| 11:00 – 12:00 | Wirbelsäulengymnastik |
| 18:00 – 19:00 | Functional Fitness Training für Einsteiger |
| 19:00 – 20:00 | Functional Fitness Training für Fortgeschrittene |
Donnerstag
| 10:15 – 11:00 | Functional Workout |
| 11:00 – 11:45 | Pilates |
| 18:30 – 19:45 | Vinyasa Yoga |
| 20:15 – 21:15 | MedSport Cycling |
Freitag
| 09:15 – 10:45 | MedSport Cycling |
Samstag
| 16:15 – 17:15 | Skigymnastik SkFit |
*) Nordic Walking Stöcke werden zur Verfügung gestellt