Montag
| 09:15 – 10:30 |
Fit in die Woche |
| 10:30 – 11:45 |
Yoga |
| 18:15 – 19:15 |
Flexi Bar |
| 19:30 – 20:45 |
Qi Gong |
Dienstag
| 10:15 – 11:00 |
Flexi Bar |
| 11:00 – 11:45 |
Osteoporose und Wirbelsäulengymnastik |
| 19:00 – 21:00 |
MedSport Cycling |
Mittwoch
| 09:15 – 10:30 |
Morning Nordic Walking 1) |
| 09:15 – 10:45 |
MedSport Cycling |
| 11:00 – 12:00 |
Wirbelsäulengymnastik |
| 19:00 – 20:00 |
Funktionelles Fitness Training |
Donnerstag
| 10:15 – 11:00 |
Functional Workout |
| 11:00 – 11:45 |
Pilates |
| 19:00 – 21:00 |
MedSport Cycling 2) |
Freitag
| 09:15 – 10:45 |
MedSport Cycling |
| 18:00 – 19:30 |
Vinyasa Yoga 3) |
Samstag
| 16:15 – 17:15 |
Skigymnastik SkFit |
1) Nordic Walking Stöcke werden zur Verfügung gestellt
2) ab dem 2.1.2020 immer 2 Std. von 19:00 bis 20:00
3) ab dem 10.1.2020 von 18:00 bis 19:30
