Zusammen gegen Corona, eine Iniative der Fitness-Center

Wir wissen, dass Du Deinen Besuch im MedSport Fitness-Center vermisst, die Gemeinschaft mit den anderen zu trainieren und hoffentlich auch uns, die wir Dich mit Rat und Tat bei Deinem Training unterstützen.

Wir wissen aber auch, dass wir einen Vertrag mit Dir haben, in dem wir Dir diese Leistungen zusichern. Du kannst uns glauben, dass wir nichts lieber tun würden, als Dir das, wofür du bezahlst, wie gewohnt zu bieten. Jedoch zwingt uns die aktuelle Situation alle dazu, große Abstriche zu machen. Die Gesundheit und das Wohl der Gemeinschaft haben höchste Priorität. Dafür müssen wir zusammenhalten. Uns ist klar, dass nicht alle dazu in der Lage sein werden, aber wenn es Dir möglich ist, bitten wir Dich, bei uns zu bleiben und uns mit Deinem Beitrag zu unterstützen.

Rückenfit, ein Home-Office Video mit Petra

Da die Fitnessstudios wg. der Corona Pandemie schließen mussten, bin auch ich als Trainerin zum Home-Office gezwungen. Damit ihr auch weiterhin fit bleibt, habe ich für Euch zu Hause ein kleines Video zu Mitmachen erstellt.

Ich wünsche Euch viel Spaß und bleibt gesund.

Eure Petra

Home-Workout, fit durch die Krise

Hier stelle ich Euch einen Trainingsplan mit detaillierter Beschreibung zum Download bereit.

Die Übungen könnt ihr ohne viele Hilfsmittel zu Hause ausführen. Ein Home-Training ersetzt zwar nicht das Training im MedSport unter fachlicher Anleitung, soll euch aber so fit wie möglich durch die Corona-Krise bringen. Ich empfehle Euch, den Trainingsplan 2-3 mal pro Woche zu machen.

Wenn Ihr Fragen zum Trainingsplan habt, könnt Ihr mich gerne im MedSport anrufen.

Bleibt gesund

Euer Markus

MedSport Fitness-Studio geschlossen

Liebe MedSport-Mitglieder,

leider müssen wir das MedSport-Studio ab sofort bis auf weiteres schließen. Dies dient dem Schutz unserer Mitglieder und wir folgen damit einer Anweisung des bayerischen Staatsministeriums.

Bleibt gesund und wir sehen uns hoffentlich bald im MedSport-Studio wieder.

Euer Markus und das gesamte MedSport-Team

MedSport Frühlingstraining ab 14.3.2020

Am Samstag 14.03.2020 startet bei uns das MedSport Frühlingstraing.

Mach dich fit mit dem MedSport Frühlingstraining

Jeden Samstag von 16:00 -17:30 Uhr machen wir Dich beim funktionellen Zirkeltraining fit für den Frühling. Verbessere Deine Fitness und starte mit einer guten Figur in die Badesaison.
Melde Dich bei uns zu einer kostenlosen Probestunde an.

Dein MedSport Team

Gold und Bronze am Schatzberg bei der 12 Std MTB-Europameisterschaft

Auf einem 7,5 km mit 130 hm Rundkurs über Wiesen-, Schotter- und Waldwege, ging es bei den 12 Std MTB-Europameisterschaftan darum innerhalb von 12 Stunden so viel Runden bzw. km als möglich zu fahren.

Petra Martin ging als Einzelstarterin den Start und absolvierte 32 Runden. Das waren sage und schreibe 240 km und 4.200 hm. Damit holte Sie sich souverän die Goldmedaille in ihrer Altersklasse und die Bronzemedaille in der Gesamtwertung.

Siegerin Petra Martin

MedSport schickte auch zwei Vierer-Männer-Teams ins Rennen. Mit 46 Runden holten sich Nico Bortscheller, Simon Jungkunz, Fabian Konrad und Markus Pielenz die Bronze-Medaille. Das 2. MedSport Tem mit Andreas Hofmann, Philipp Rampp, Andreas Regnier und Markus Wagner kam in der Königsdisiplin auf Platz 13.

Bronze für Nico Bortscheller, Simon Jungkunz, Fabian Konrad und Markus Pielenz

Die MedSport-Damen Daniela Brechtken, Christina Bortscheller und Katja Walz bildeten mit Sonja Selle, Petra Richter und Anika Skorna vom SC Gröbenzell ein unschlagbares sechser Damenteam und holten sich mit über 17 Minuten Vorsprung den 1. Platz und damit die Goldmedaille.

Petra Martin, Katja Walz und Markus Wagner

Petra Martin, Katja Walz und Markus Wagner

Sandra, super stark, zeigt es allen

Strahlende Siegerin Sandra Sumerauer

Sandra Sumerauer hat es wieder gepackt und das technisch und konditionell anspruchsvolle Etappenrennen ‚Alpentour Trophy Schladming Dachstein 2019‘ unter die Stollen genommen. Es waren 4 anstrengende Tage, die mit einem hervorragenden Ergebnis belohnt wurden. Den detaillierten Bericht findet ihr wie immer im MedSport Race-Blog.

Stoneman Miriquidi, Petra und Wolfgang Martin packen diesen Trail in nur einem Tag

Petra und Wolfgang fahren Stoneman: 172 km und 4600 hm in nur einem Tag

Stoneman Miriquidi, der legendäre MTB Trail durch zwei Länder, neun Gipfel, 172 km und 4600 Höhenmeter. Eine Oberschenkelfolter vom Feinsten. Fernab der Zivilisation, mitten durch die einsamen Wälder des Erzgebirges. Du kannst diesen einzigartigen Trail in drei, zwei oder in einem Tag bestreiten. Gut trainierte Biker schaffen es in zwei Tagen. Petra und Wolfgang Martin wollten es wissen und haben versucht, den Trail in nur einem Tag zu bewältigen. Ihren Bericht findet ihr MedSport Race-Blog.

Petra registriert sich am Check-Point per Lochkarte